Gym Ball

Price
Tk. 1500.00
Order by a call now
01681110005
Order
Buy now
Follow us on
Product info

An exercise ball can work as a yoga prop to deepen stretches or support your body in difficult poses. A ball is the perfect prop to help you master tricky yoga poses like the advanced arm balance Scorpion. If you are working on this variation of forearm stand learn how to use the ball with this video. If stretching is more your scene, lengthen the front of your body by reclining with your back on the ball. This stretch is great after a long bike ride or a long day hunched over your computer.

Directions: Do this workout 3 days a week with a day of rest in between each workout. Exercise explanations in "30 Minute Leg Blast" and "Build a Bullet Proof Chest" under the Workout tab and also at the bottom.

Workout : 3 x 12 Jumping Lunges SUPER-SET Body-weight Squats, 3 x 12 Bosu Ball Straight Leg Dead Lifts SUPER-SET Lying Fitness Ball Leg Curls, 3 x 12 Standing Calf Raises SUPER-SET, 3 x 60 seconds Fitness Ball Planks, 3 x 12 Bosu Ball Push Ups SUPER-SET Fitness Ball Back Flies, 3 x 12 Dumbbell Bicep Curls-to-Shoulder Press SUPER-SET Behind the Head Tricep Extension, 3 x 12 Lat Pull Down SUPER-SET Standing Lat Pull Through, 3 x 15 Fitness Ball Crunches SUPER-SET Side Planks, 3 x 15 Lying Twisting Hip Raises Good luck and enjoy! In no time you'll be ready for spring! Until tomorrow, spend Everyday Living Fit!

Condition (Please read before placing order)
  • আমরা সারা দেশে ক্যাশ-অন ডেলিভারী দিয়ে থাকি (২৪ ঘন্টার মধ্যে নিশ্চিত ডেলিভারী)।
  • ঢাকা শহরের ভেতরে ৬ ঘন্টার মধ্যে নিশ্চিত ডেলিভারী করা হয়।
  • আমারা সারা বাংলাদেশে সম্পূর্ণ ফ্রী হোম ডেলিভারী দিয়ে থাকি।
  • আমাদের কোন ডেলিভারী চার্জ নেই।
  • ক্যাশ-অন ডেলিভারীর ক্ষেত্রে কোন মূল্য ফেরত দেবার সুযোগ নেই।
  • আমরাই দিতে পারি আপনাকে একমাএ অর্জিনিয়াল প্রোডার্ক্ট এর নিশ্চিয়তা।
  • পণ্য ডেলিভারীর সময় সঠিক পণ্য দেখে-বুঝে নেওয়ার জন্য বিশেষভাবে অনুরোধ করা হচ্ছে।
  • নষ্ট বা ক্ষতিগ্রস্ত পণ্য গ্রহন না করে পণ্যবাহকের কাছে পণ্য ফেরত দেবার জন্য বলা হচ্ছে এবং সাথে সাথে টেলিফোন ( 02-55075244 ) অথবা ইমেইল ( info@skyshopbd.com ) করে অবহিত করার জন্য অনুরোধ করা হচ্ছে।
  • মূল্য পরিশোধ করে পণ্য বুঝে নেওয়ার পরে কোন রকম অভিযোগ গ্রহন করা হবে না বা কোন মূল্য ফেরত দেওয়া হবে না।
  • ডেলিভারী করার সময় যদি দেখা যায় যে কোন পণ্য ক্ষতিগ্রস্ত অথবা অচল হিসেবে পরিলক্ষিত হয়েছে সেক্ষেত্রে "স্কাই শপ বিডি" আপানার পণ্যটি পরিবর্তন করে দিবে।
  • আপনাদের সুখী জীবনই আমাদের কাম্য এমনকি আমাদের সাথে থাকার জন্য আপনাদেরকে অসংখ্য ধন্যবাদ।

You may also like

01681110005

Customers who bought this item also bought

01681110005